Chocolate: vilão ou mocinho?
Especialista revela benefícios e os possíveis males que o consumo de chocolate em excesso pode causar para a saúde. Não é novidade que, com a proximidade da Páscoa, aumenta bastante o consumo de chocolates, e os cuidados com os excessos nessa época precisam, de fato, ser redobrados. Esse é um momento para celebrar com a sua família, com os devidos cuidados exigidos neste período de pandemia. Mas, logo vem a preocupação: vou engordar, se consumir? Segundo o gastroenterologista Bruno Sander, especiaista em cirurgia endoscópica e diretor clínico do Hospital Dia Sander Medical Center, em Belo Horizonte, o alimento só vai contribuir para o aumento de peso dependendo do tipo e quantidade ingeridos. “Há chocolates com maior teor de açúcar, esses devem ser evitados, pois são mais calóricos”, afirma. O médico…