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Especialista esclarece por que o emagrecimento vai muito além de “força de vontade” e envolve fatores biológicos e metabólicos Muitas pessoas acreditam que emagrecer depende exclusivamente de determinação, mas a biologia conta uma história bem diferente. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a obesidade quase triplicou em todo o mundo desde 1975, atingindo níveis pandêmicos que não podem ser explicados apenas por falta de foco. O processo de perda de peso enfrenta barreiras biológicas complexas, pois o organismo humano é programado para estocar energia como forma de sobrevivência, tornando a manutenção do peso uma batalha constante contra o próprio metabolismo. A grande dificuldade reside no fato de que o cérebro não entende a dieta como uma escolha saudável, mas sim como um estado de privação. Quando reduzimos drasticamente…

Entenda como o acompanhamento de rotina é  fundamental no controle da obesidade e na prevenção de doenças metabólicas, principalmente entre a população mais nova. O aumento da balança entre as gerações mais novas deixou de ser uma preocupação estética para se tornar um desafio de saúde pública urgente.Segundo dados do sistema Vigitel, do Ministério da Saúde, a prevalência da obesidade entre jovens de 18 a 24 anos no Brasil cresceu cerca de 90% nos últimos anos, impulsionada por uma combinação perigosa de sedentarismo e consumo excessivo de alimentos ultraprocessados. Esse cenário acende um alerta para o desenvolvimento precoce de doenças que, até pouco tempo atrás, eram diagnosticadas majoritariamente em adultos e idosos. De acordo com o Dr. Bruno Sander, o impacto desse ganho de peso na juventude é profundo e…

Especialista revela cuidados e dá dicas para quem pretende perder os quilinhos extras de forma saudável No começo deste mês, a morte de uma enfermeira, causada pelo consumo de um chá emagrecedor, chamou a atenção. Ela teve hepatite fulminante depois de ingerir o chá de 50 ervas, chegou a passar por um transplante de rim, mas o corpo rejeitou o órgão. “No rótulo do produto, podemos notar algumas ervas conhecidas por serem hepatotóxicas, que causam danos ao fígado. Dentre elas, a mais comum e mais conhecida é o chá verde”, explica o gastroenterologista e cirurgião, Bruno Sander. O uso de chás e remédios emagrecedores por conta própria pode trazer inúmeras complicações para a saúde. “São descritos como hepatotóxicos, fazem mal para o fígado e podem até levar à necessidade de…

Gravidez e obesidade: quais são os riscos? Brasil tem mais de 40 milhões de pessoas consideradas obesas e 96 milhões acima do peso, diz IBGE! De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o Brasil tem hoje 41 milhões de pessoas no quadro de obesidade. Segundo o portal de notícias do Governo Federal, gov.br, “a proporção de obesos na população com 20 anos ou mais de idade mais que dobrou no país entre 2003 e 2019, passando de 12,2% para 26,8%. Nesse período, a obesidade feminina subiu de 14,5% para 30,2%, enquanto a obesidade masculina passou de 9,6% para 22,8%”. Para mulheres que pretendem engravidar, existem sim alguns riscos iminentes sobre, porém, existem também tratamentos e cuidados a serem tomados. O IBGE ainda informou em sua última…

Especialista revela benefícios e os possíveis males que o consumo de chocolate em excesso pode causar para a saúde. Não é novidade que, com a proximidade da Páscoa, aumenta bastante o consumo de chocolates, e os cuidados com os excessos nessa época precisam, de fato, ser redobrados. Esse é um momento para celebrar com a sua família, com os devidos cuidados exigidos neste período de pandemia. Mas, logo vem a preocupação: vou engordar, se consumir? Segundo o gastroenterologista Bruno Sander, especiaista em cirurgia endoscópica e diretor clínico do Hospital Dia Sander Medical Center, em Belo Horizonte, o alimento só vai contribuir para o aumento de peso dependendo do tipo e quantidade ingeridos. “Há chocolates com maior teor de açúcar, esses devem ser evitados, pois são mais calóricos”, afirma. O médico…